• 桐蔭学園トランジションセンター

柔道の受け身を応用した転び方教室


【講師】

桐蔭横浜大学 

法学部 助教

柔道部コーチ


大辻 康太(おおつじ こうた)詳細


【講座概要】

転倒時などに柔道の基本動作である受け身を応用することで 怪我を防ぐことができます。 そのメカニズムを解説しながら、正しい転び方について学んでいきます。


※屋内で受講してください


【講座開講時間】

①10:30-11:00

②13:30-14:00

③14:30-15:00






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